در طول سفر چگونه از ابتلا به کرونا پیشگیری کنیم؟
ورود ویروس کرونا به ایران آن هم درست در نزدیکی عید نوروز ضربه بسیار بدی به صعنت گردشگری وارد کرد که جبران آن شاید سال ها طول بکشد.در عید نوروز بسیاری از شهروندان در خانه ماندند و به سفرهای نوروزی نرفتند اما حالا با شروع به کار تدریجی کسب و کار ها و نزدیک شدن به تابستان و همچنین ایام عید فطر بسیاری از گردشگران به فکر سفر و بازدید از دیدنی های کشور هستند.به همین دلیل در این مطلب از وبسایت آرشین پرواز به راهکاری هایی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا در طول سفر می پردازیم.
پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا در طول سفر
اول از همه پیشنهاد آژانس مسافرتی آرشین پرواز این است که به منظور حفظ سلامتی خود و اطرافیان در صورت امکان سفرهای خود را به تعویق بیندازید اما اگر به هر دلیلی قصد خانه ماندن ندارید و دوست دارید به سفر بروید حتما توصیه های زیر را به منظور پیشگیری از ابتلا به کرونا در سفر در نظر داشته باشید :
— مهمترین توصیه بهداشتی این است به طور مرتب دستان خود را بشویید و ضد عفونی کنید.پیشنهاد می کنیم ژل ضد عفونی کننده و دستمال مرطوب همراه خود داشته باشید تا بتوانید به راحتی و چندین بار در روز از آن ها استفاده کنید.
— در مکان های عمومی به اشیاء دست نزنید.وسایلی مانند صندلی،دستگیره ها و میله های اتوبوس و یا هر وسیله دیگری که در مکان های عمومی قرار دارد می تواند آلوده به ویروس باشد بنابراین سعی کنید تا می توانید دست نزنید و یا از دستکش استفاده کنید.
— تا حد امکان سعی کنید از تردد در مکان های شلوغ مانند سواحل دریای خلیج فارس در تور کیش خودداری کنید و یا اگر مجبور به رفت و آمد در مکان های عمومی هستید تا جایی که امکان دارد فاصله خود را با دیگران رعایت کنید.
— با هر وسیله نقلیه ای که سفر می کنید حتما داخل آن را چند بار در روز ضد عفونی کنید حتی اگر با وسیله نقلیه شخصی سفر می کنید..دستکش یکبار مصرف فراموش نشود.
— توصیه مهم دیگر برای پیشگیری از ابتلا به کرونا در سفر این است که همراه با خود مواد غذایی کافی داشته باشید تا مجبور نشوید برای خورد غذا در رستوران های بین راهی و غذاخوری های مختلف توقف کنید.اگر مجبور شدید از رستوران های بین راهی استفاده کنید حتما از بهداشتی و پاکیزه بودن رستوران اطمینان حاصل کنید و دستان خود را قبل از صرف غذا ضد عفونی کنید.
— دقت کنید که به هیچ وجه دستانتان را به چشم،بینی و یا دهانتان نزنید.
— در سفر ممکن است با حیوانات اهلی و یا وحشی برخورد کنید.توجه داشته باشید که به هیچ عنوان آن ها را لمس نکنید.
— مواد غذایی مورد نیازتان را از فروشگاه های معتبر خریداری کنید و فراورده های گوشتی و تخم مرغ را پیش از مصرف به صورت کامل بپزید.
— آب آشامیدنی تصفیه شده همراه با خود به سفر ببرید و یا از آب های آشامیدنی پلمپ استفاده کنید.جهت استفاده از میوه و سبزیجات حتما آن ها را به خوبی ضد عفونی کنید.
— اگر در طول سفر خود علائم بیماری کرونا را داشتید با وسیله نقلیه شخصی خود به نزدیک ترین بیمارستان شهر مراجعه کنید و حتما از ماسک استفاده کنید.استرس خود را کنترل کنید و مطمئن باشید که اتفاق بدی برای شما رخ نخواهد داد.
علائم کرونا عبارتند از:
- سرفه های خشک
- سردرد
- تب بالای 38 درجه
- تنگی نفس
- استفراغ
- گلودرد
- اسهال
- لرز